Neue App: Gradient

Über Gradient

Gradient ist eine Android-App (ab Android 12, für Smartphones und Tablets), die sich per Bluetooth mit einem Smart Trainer verbindet und den Widerstand für dich einstellt. 18 fertige Workouts, von Grundlage und Sweet Spot über Schwelle 2×20, Over-Unders, VO2max, 30/30er, Tabata und einen Ramp-Test bis zu einem 20-Minuten-FTP-Test, laufen im ERG-Modus mit Zielen in % der FTP oder in Watt, mit Rampen und Trittfrequenzvorgaben; du kannst sie jederzeit um 5 % schwerer oder leichter machen oder einen Schritt überspringen. Im Herzfrequenzmodus stellt die App die Leistung ein, die deinen Puls in die Zone bringt und dort hält, gemacht für lange Fahrten in Zone 2 und aerobe Intervalle. Echte Strecken (die fünf Monumente, Alpe d'Huez und die Radstrecke des Norseman) schicken jede Steigungsänderung mit 0 bis 150 % Schwierigkeit an den Trainer, wobei sich deine Geschwindigkeit aus Leistung, Gewicht und Straße ergibt. Die letzte Seite zeigt die Strecke als einfache 3D-Straße, bei einer freien Fahrt als endlose Straße, und ein roter Tempomacher kann mit einer von dir gewählten Leistung dieselbe Straße fahren. Kostenlose Browser-Tools auf der Website zeichnen Strecken auf einer Karte (auch als GPX exportierbar), erstellen Workouts aus Leistungs- oder Herzfrequenzschritten und analysieren die Fahrten; deine eigenen Strecken und Workouts lädst du als CSV-Dateien in die App. Jede Fahrt wird als FIT-Datei auf dem Handy gespeichert, damit du sie zu Strava, Garmin Connect, TrainingPeaks, intervals.icu oder jeder anderen App bringst, die FIT liest. Funktioniert mit Bluetooth-FTMS-Trainern, Tacx-Trainern mit älterer Firmware, Powermetern, Trittfrequenz- und Geschwindigkeitssensoren und Herzfrequenzgurten. Kein Konto, kein Abo, keine Werbung, kein Tracking, und die App hat keinen Internetzugriff. Im Early Access bei Google Play. Veröffentlicht von Verlibr OU in Tallinn, Estland.

Funktionen

• ERG-Modus
• Workouts
• Routen
• Eigene Routen
• Bots

Sendet Fahrten an

• Jeder Tracker, per Datei (FIT, TCX…)