Structured Ride

Kostenloser Workout-Editor im Browser, der zwischen .zwo, .erg, .mrc und .fit konvertiert, mit einem Bike Sim, um die Workouts auf einem Smart Trainer zu fahren

Innovation: ein Konverter, der eine Workout-Datei direkt in .zwo, .erg, .mrc oder .fit umwandelt, ohne etwas zu speichern

BetaIndie

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Bike Sim in Structured Ride auf seiner Demo-Runde: ein Fahrer im gelben Trikot auf einer Straße durch eine Low-Poly-3D-Landschaft, oben mit Leistung, Geschwindigkeit, Steigung, Trittfrequenz und Höhenmetern, rechts oben die Streckenkarte, links der Umschalter Steigung/ERG und der virtuelle Gang 34×17 und unten das Höhenprofil.
Screenshot of Structured Ride by Smart Trainer Apps · structuredride.com
Der Structured-Ride-Workout-Editor mit einem Sweetspot-Workout 3×10 min: oben das Blockdiagramm, darunter das Einfahren, eine Wiederholung aus zwei gleichmäßigen Blöcken und das Ausfahren, jeweils mit Dauer und Leistung in Watt.
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Über die App

Structured Ride ist eine Web-App zum Erstellen strukturierter Radworkouts und zum Fahren dieser Workouts. Sie stammt aus der Schweiz, von einem Garmin-Nutzer, der einen besseren Editor als den von Garmin Connect wollte, und befindet sich noch in der Beta. Der Editor baut ein Workout Block für Block in Watt oder % FTP auf, mit Einfahren, gleichmäßigen Blöcken, Wiederholungen und Ausfahren, die sich im Diagramm ziehen lassen, um Dauer und Leistung zu ändern, und zeigt Dauer und TSS an. Er importiert .zwo- (Zwift), .erg- und .mrc-Dateien (Rouvy, TrainerRoad) sowie .fit-Dateien (Garmin) und exportiert in jedes dieser Formate, oder konvertiert eine Datei von einem Format in ein anderes, ohne sie zu speichern. Eine Bibliothek enthält 26 fertige Workouts von Regeneration bis Sprints und einen 12-Wochen-FTP-Builder-Plan. Der Bike Sim fährt ein Workout im ERG-Modus oder eine Route im Steigungsmodus mit virtueller Schaltung an einem simulierten Rennrad-Antrieb, in einer rund um die Route erzeugten 3D-Welt; du kannst eigene GPX-Routen laden, die dann auf einer Karte angezeigt werden, und einen 20-minütigen Stufen-FTP-Test fahren. Der Bike Sim verbindet sich per Bluetooth mit einem Smart Trainer, einem Herzfrequenzgurt und einem Zwift Click, benötigt Chrome oder Edge auf einem Computer oder Android und speichert Fahrten als .fit-Dateien. Es gibt kein Konto, keine Cookies und kein Tracking: Workouts, Einstellungen und Fahrten bleiben im Browser. Auf Englisch, Deutsch, Französisch und Italienisch. Kostenlos; Spenden über PayPal.

Funktionen

  • ERG-Modus
  • Workouts
  • Routen
  • Virtuelles Schalten
  • Eigene Routen

Sendet Fahrten an

  • Jeder Tracker, per Datei (FIT, TCX…)

In diesen Listen

Quellen

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  • SweetWattMac-App, die ERG-Workouts aus dem MacBook-Notch steuert, während deine Serie im Vollbild läuft
  • GradientSchlanke Android-App für ERG-Workouts, Fahrten nach Herzfrequenz und echte Anstiege auf dem Smart Trainer, ohne Konto und ohne Internetzugriff
  • parat.io workoutsERG-Workouts für FTMS-Smarttrainer auf iPhone und iPad, ohne Account und mit Fahrten, die auf dem Gerät bleiben
  • OpenRideAbofreie Peloton-Bike-App mit kostenlosen Kursen, Minispielen und Gokarts

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