HIIT Addict
Temporizador de intervalos que dibuja cada entrenamiento en bloques de colores, con control ERG y rutinas de GCN Training en YouTube
Innovación: casi 40 entrenamientos de YouTube de GCN Training transformados a mano en una línea de tiempo de bloques de colores que muestra cada esfuerzo que se acerca
Independiente
2 capturas. Desplázate o desliza en horizontal.
Acerca de la app
HIIT Addict es un temporizador de intervalos que muestra el entrenamiento como una fila de bloques de colores: el ancho es la duración, y la altura y el color indican el esfuerzo, así ves qué viene y con qué dureza. En ciclismo, se conecta a cualquier bici o rodillo inteligente Bluetooth FTMS y ajusta la resistencia de cada intervalo en modo ERG, con objetivos en W o en % del FTP; un modo Pasivo te deja a ti la resistencia. Incluye un test de rampa de FTP integrado, seguimiento de sprints que avisa cuando tu potencia decae y estrellas por mantenerte en el objetivo. La biblioteca Descubrir reúne entrenamientos de ciclismo como VO2 Max, Tabata, 4×4 noruego y Sweet Spot, además de casi 40 vídeos de YouTube de GCN Training con la línea de tiempo de bloques añadida, que requieren conexión a internet. Sin rodillo inteligente puedes seguir los mismos entrenamientos por esfuerzo en una escala de 1 a 10 en cualquier bici estática. También crea circuitos y EMOM para sesiones de fuerza. Los pulsómetros Bluetooth también se conectan; la web no menciona ANT+. Sin mundo virtual, carreras ni sincronización con Strava. Ya disponible en Android, con iPhone e iPad en camino; la versión web de escritorio necesita una cuenta Pro creada en la app móvil. Creada por Buchmann Digital.
Funciones
- Modo ERG
- Entrenamientos
- Vídeo
- Rodillos no inteligentes
Otros deportes
- Fuerza
En estas listas
Registro de cambios
- Upload heart rate, power, cadence and other metrics to Intervals.icu
- Save metrics as a .fit file for Strava and other services
- Added FTP ramp test from 100 W with +20 W steps after a 5-minute warmup
- Import of Zwift .zwo workout files, opening thousands of workouts
- Redesigned bottom navigation tabs and a new minute/second duration picker
- Added FTP ramp test: 5 min warmup, then power rises 20 W each minute from 100 W
- Redesigned bottom navigation tabs and modernized UI with restyled dialog buttons
- New min/sec duration picker and a preference for default timer work/rest colors
Resumido por IA a partir de las notas de versión publicadas (en inglés); el enlace lleva a las notas completas. Comprobado el 14 nov 2026.
Fuentes
hiitaddict.com- hiitaddict.com/for/indoor-cycling
play.google.com/store/apps/details?id=com.buchmanndigital.hiitaddict
reddit.com/r/IndoorCycling/comments/1xoo1g0/more_gcn_training_videos_added_to_hiit_addict/- reddit.com/r/SpinClass/comments/1tren8o/i_built_an_interval_app_for_home_spin_workouts/
- reddit.com/r/HowToMen/comments/1tq1fls/apppromo_i_built_hiit_addict_a_unique_visual/
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